Gyermek jóga

A gyermekjóga foglalkozásoknak egy mese ad keretet, melynek eljátszása közben játékosan ismerkedhetnek meg a jóga elemeivel a résztvevő gyermekek.

A rendszeres gyakorlásnak számos jótékony hatása van:

• többek között fejleszti a gyermekek mozgáskoordinációját,
• figyelmét,
• segíti az indulatok kezelését
• és oldja a szorongást.